Mindent megpróbálsz, mégsem találod a kiutat?
Újra nekifutsz. Tanácsot kérsz. Keresed a válaszokat.
Mégsem látod, merre tovább…
mintha egy labirintusban keresnéd a kiutat.
Közben dolgozol, intézed a dolgaidat, helytállsz. Kívülről talán minden rendben. Belül egyre nehezebb egyedül.
Belefáradtál abba, hogy mindig neked kell erősnek lenned. Mindenkire figyelsz, magadra alig marad időd. Már a saját döntéseidben is kételkedsz. Tudod, hogy így nem jó, de nem látod, hogyan lehetne másképp.
Az "engedd el" és a "gondolkodj pozitívan" már kevés. Jó lenne, ha valaki végre figyelne rád. Megértené, mivel küzdesz, és segítene meglátni azt, amit egyedül most nem látsz.
Észrevetted már, hogy vannak élethelyzetek, amelyek újra és újra visszatérnek, hiába próbálod másképp megoldani őket? Mi van akkor, ha a valódi változás nem ott kezdődik, hogy még keményebben próbálkozunk, hanem ott, hogy más szemszögből kezdünk ránézni önmagunkra és a működésünkre?
Ahhoz, hogy lásd, merre tovább, először meg kell értened, hol vagy most.
Hogyan lehetek a segítségedre?
Közösen feltérképezzük a jelenlegi élethelyzetedet: milyen kihívásokkal küzdesz, hol érzel elakadást, és miben szeretnél változást.
Áttekintjük, milyen visszatérő életminták, belső működések, döntések és körülmények vezethettek ide, illetve mi nehezítheti a továbblépést.
A folyamat célja, hogy tisztábban lásd a helyzetedet, és átgondolt, követhető lépéseket tudj tenni.
Egyéni konzultáció
Az egyéni alkalmon elmondod, mi foglalkoztat, és miben kérsz segítséget. Nem kell előre összeraknod a teljes történetet: a kérdések segítenek tisztázni a lényeges részleteket.
Átbeszéljük a javasolt változtatásokat: mit jelentenek a gyakorlatban, milyen lehetőségeid vannak a megvalósításukra, és mi lehet az első lépés. Kérdezhetsz, és tisztázhatjuk azt is, ami bizonytalan számodra.
Egy alkalom időtartama:
45 perc.
Csoportos foglalkozás
A csoport egy adott témával dolgozik. A résztvevők elmondják, hogyan élik meg azt, és miként jelenik meg a saját életükben. Így ugyanaz a jelenség több különböző történeten keresztül válik láthatóvá.
Mások történeteit hallva a saját helyzetedre is ráismerhetsz. A közös feldolgozás és a javaslataim további szempontokat adhatnak ahhoz, hogy átgondold a saját működésedet és lehetőségeidet.
Egy alkalom időtartama:
120 perc.
Páros foglalkozás
Itt kezdődhet a szöveged. Kattints ide, és kezdheted is az írást. Dicta sunt explicabo nemo enim ipsam voluptatem quia voluptas sit aspernatur aut odit aut fugit sed quia consequuntur magni dolores eos qui ratione voluptatem sequi nesciunt neque porro quisquam est.
Eos qui ratione voluptatem sequi nesciunt neque porro quisquam est qui dolorem ipsum quia dolor sit amet consectetur adipisci velit sed quia non numquam eius modi tempora incidunt ut labore et dolore magnam aliquam quaerat voluptatem ut enim ad minima veniam.
Elvonulás
Itt kezdődhet a szöveged. Kattints ide, és kezdheted is az írást. Dicta sunt explicabo nemo enim ipsam voluptatem quia voluptas sit aspernatur aut odit aut fugit sed quia consequuntur magni dolores eos qui ratione voluptatem sequi nesciunt neque porro quisquam est.
Eos qui ratione voluptatem sequi nesciunt neque porro quisquam est qui dolorem ipsum quia dolor sit amet consectetur adipisci velit sed quia non numquam eius modi tempora incidunt ut labore et dolore magnam aliquam quaerat voluptatem ut enim ad minima veniam.
